ベルテリッシュの自由に生きる

子供の頃から自由に生きてきました。このブログのメインは生き方&ブログでの稼ぎ方。一歩を踏み出して自由に生きられる人&美しい人を増やす

最大40%offのiHerbスーパーセールで買うべき商品4選

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どうも♪

ベルテリのスカーレットです(。•̀ᴗ-)


今日は、皆さんの美容&健康に役立つコスパ最高の商品をお伝えしたいと思います。

日々美容や健康に意識を向けている方って意外に少ないと思いますが、何をするにも美容と健康は必須です。

見た目はもちろん大切ですし、心身の健康的は何をする上でも絶対に必要なものです。

どれだけ能力がある人間だとしても、健康を害したら終わりです。

美容や健康に対する意識を変えてほしいという思いも込め、コスパ最高の商品をご紹介します。(表示価格はブログを書いた時の価格)

 

超オススメ4選!

アメリカのサプリメントなどは質も良く、値段も安いです。

でもセールを活用すればさらに安く買えます。

とりあえず試してみるのにもピッタリです♪

コエンザイムQ10

jp.iherb.com

3,327円1,996円(コードAUX6495入力でさらに5%引き)

コエンザイムQ10とは、私たちがエネルギーを生成するのに必須の成分です。

コエンザイムQ10は体内で生成されますが、歳を重ねるごとにその生成量が減っていくため、外部から摂取する必要があります。(20歳を過ぎたら減少していく)

食事からも摂取可能ですが、規則正しい食生活を送っていたとしても、1日あたり3mg〜5mgほどしか摂取できません。

だからこそサプリメントに頼るべきです。

コエンザイムQ10は抗酸化物質として有名ですが、不足すれば

  • 老化が加速
  • 肩こりになる
  • 疲れやすくなる
  • 風邪をひきやすくなるetc…

そしてコエンザイムQ10

などの心血管疾患の治療や予防にも使用されます。

コエンザイムQ10を摂取するデメリットはありません。

 

こちらのコエンザイムQ10は1粒に100mgも入っています。

しかも360粒で3327円が1996円です。

1日1粒で良いため、約1年持ちます

1年分のコエンザイムQ10を2000円以下の値段で買えるのは破格です。

アメリカのサプリメントは日本の10年先を行っていると言われ、質も値段も日本の比ではありません。

そもそもの審査基準が日本とアメリカでは大きく違いますから♪

コエンザイムQ10

 

クリルオイル

jp.iherb.com

776円543円(コードAUX6495入力でさらに5%引き)

クリルオイルとはプランクトンの一種である南極オキアミから抽出された油です。

必須脂肪酸であるDHAEPAといったオメガ3脂肪酸はもちろん、ビタミンCの約6000倍もの抗酸化力を持つアスタキサンチンを豊富に含んでいるのが特長です。

アスタキサンチンを含んでいるという点がフィッシュオイルとの最大の違いでしょう。

DHAEPAだけでなく、同時にアスタキサンチンも摂取できるというのは一石二鳥です♪

南極クリル(オキアミ)オイル

ビオチン

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332円266円(コードAUX6495入力でさらに5%引き)

ビオチンとはビタミンB群に分類される水溶性のビタミンです。

効果としては

  • 強い爪を作る
  • 筋肉痛を和らげる
  • 皮膚や髪の毛の健康維持

などです。

ビオチンは脂質、糖質、タンパク質の代謝に関与することが分かっており、その効果として皮膚・粘膜の新陳代謝を改善し、皮膚や粘膜を健康な状態に保つのに役立ちます。

抜け毛が気になったり、肌のカサつきなどが気になる方には必須です。

こちらは約1ヶ月分を266円でお試しできます♪

ビオチン 5,000mcg

 

ココナッツオイル

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4,374円2,771円(コードAUX6495入力でさらに5%引き)

ココナッツオイルは料理だけでなく、スキンケアやヘアケア、マッサージなど、幅広く使えます。
そんなココナッツオイルですが、なんと❗オーラルケアにも使え、歯を白くするのにも使えるんです❗(. ❛ ᴗ ❛.)

ただ、慣れるまでは違和感があると思います。(習慣化してしまえば○)

やり方はとても簡単です。

  1. 約大さじ1杯のココナッツオイルを口に含む
  2. 20分間、マウスウォッシュと同じようにクチュクチュする

簡単ですが、20分間というところがなかなか厳しい

テレビや本を読みながら、音楽を聴きながらなど、何か他のことをしながらやるのがオススメです♪

それに、表情筋も鍛えられて一石二鳥です♪

ちなみにこちらのココナッツオイルはオーガニック&未精製&コールドプレスなので質もバッチリ♪

オーガニック・バージンココナッツオイル54 fl oz (1.6 L)

 

最後に

遊びも仕事も何をするにも、健康第一です。
そして美容に気を使い、見た目が美しくあるべきです。


人は自分の健康を害してはじめて健康のありがたみに気付くという愚かな部分がありますが、それでは遅い。

人生100年時代なんて言われていますが、それも健康な身体があってこそ。

日々の生活習慣に意識を向け、足りない栄養はサプリメントから補い、死んであの世に行くまで健康な心身を維持しましょう(。•̀ᴗ-)✧

iHerbには他にも高品質&低価格の素晴らしい商品が揃っているため、是非一度ご覧ください♪

ちなみに、他の商品を買う場合はAUX6495というコードを入力すれば、5%引きになるので、良ければお使いください(・∀・)

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)

 

 

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